楚雄实验中学2026年暑假告知书

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

你们好！感谢大家一直以来对楚雄实验中学工作的支持配合。本学期家校携手，孩子们在学习、习惯、身心等方面都取得明显进步。暑假是调整提升、全面成长的关键阶段，合理规划假期生活，对孩子劳逸结合、持续成长十分重要。假期请各位家长履行监护责任，配合学校做好各项教育与安全管理，现将暑期注意事项告知如下：

新高三年级：2026年7月10日星期五上午11:00【学校侧门离校】

新高二年级：2026年7月10日星期五下午16:00【学校侧门离校】

新高一年级：2026年8月23日早上9:00—下午14:00【学校正门进校】

新高二、高三年级：2026年8月23日下午17:00前返校【学校侧门进校】

（一）网络舆情、意识形态安全

1. 要求学生不要在网络、网站、社交平台上乱点、乱评、乱议、乱转发，特别是有损他人和国家社会的言论和敏感话题。

2. 要管控好自己的手、管好自己的嘴，还要教育好自己的家人，注意言论，有什么意见和建议，采取正确渠道反馈解决。  

（二）居家安全

1．不要攀爬阳台，不倚靠外露的阳台、栏杆，不模仿影视剧中"飞天"动作，不向楼下扔东西

2．椅子扶手、沙发缝隙、阳台防盗窗、围墙缝等地方容易卡头，一旦卡住不要惊慌挣扎，应采取办法保证身体不悬空，并及时求助

3．家长应及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全隐患，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故

（三）公共场所安全

1．进入商场、超市、电影院等场所，要注意跟紧家长，避免走散；如果走散，应原地等待，可以寻求工作人员帮助或报警求助

2．乘自动扶梯抓好扶手，留意前方注意脚下，不要攀爬扶梯，不在电梯内打闹蹦跳，不在护栏周围玩耍

3．进入人员密集场所后，注意观察安全出口位置和疏散通道，牢记箭头所指的疏散方向

4．遇到突发事件不慌张，听从工作人员指挥或沿安全通道有序撤离

5．遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，不要在人流中逆行或弯腰系鞋带

（四）交通安全

1．不闯红灯、不翻越交通隔离栏

2．不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐

3．不在车辆盲区、车库出入口、铁路道口等危险区域内玩耍

4．未满12周岁不骑自行车及共享单车，未满16周岁不骑电动自行车

5．不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不搭乘陌生人的车辆

（五）外出游玩安全

1．参加冬令营、研学旅行等社会实践活动，要事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施，不参加不合法、不安全的活动

2．不让孩子独自或结伴到马路边、水边、建筑工地等危险区域玩耍，孩子外出时，家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间，加强安全提醒

3．参与登山、攀岩、冲浪、滑雪等危险活动应选择正规场地，并做好防护措施，谨慎选择网红游乐项目

4.孩子外出游玩，家长要随时监管到孩子的行程，提醒游玩安全

（六）防溺水

1.远离水塘、水库、河坝等极易造成溺水死亡的地方

2.做到防溺水“七不”： 不私自下水游泳；不擅自与他人结伴下水游泳；不在无家长监护的情况下下水游泳；不到无安全设施和救援人员的水域游泳；不到不熟悉水情的水域游泳；不到河边嬉戏玩耍（到河滩边洗涮或做家务必须有家长的陪护）；不盲目、擅自下水施救

（七）暑假健康防护

1．注意营养均衡，不吃"三无"食品和未清洗干净的食物，不喝生水

2．注意个人卫生，勤洗手勤换衣，居家时经常开窗通风

3．作息规律，睡眠充足，养成运动习惯

4．尽量不去或少去人多拥挤的公共场所

（八）用火用电安全

1．不玩火，不携带火种，发现火灾及时求助，或拨打119报警，不逞能灭火

2．不要在充电的时候玩手机

3．如果身处火场，弯腰捂口鼻逃离，不能跳楼或乘坐电梯逃生

4．不擅动煤气、液化气灶具等

5．在专业人士或家长的指导下，学习使用各类消防器材

6．不在同一插线板上使用多种大功率电器，不用湿手或湿布触摸电源插头、插座

（九）网络安全、防电信诈骗

1. 严格遵守互联网法律法规，积极践行《全国青少年网络文明公约》，自觉远离不健康网络及网络平台

2. 加强自我学习，不贪图小便宜，增强辨别谣言、抵制诈骗的能力

3. 收到一些不确定信息和电话时，找到身边的朋友、老师、专业人士核实，不要随意支付和转账

（十）防性侵和暴力伤害

1. 不与异性在封闭空间单独相处

2. 不接受陌生人的食物、饮料和礼物

3.外出告知家长去向、同伴和返回时间

4. 不与不良社会青年交往，避免出入娱乐场所

5. 遇到威胁或暴力侵害时，首先确保自身安全

6. 及时向家长、老师或公安机关报告

7. 不参与打架斗殴，学会用合理方式解决矛盾

8. 打游戏、聊天、网络评论注意文明用语，谨防网络暴力

（十一）慎食野生、谨防食物中毒           请全体学生及家长不随意采摘、出售、购买和食用不熟悉或有毒、腐烂、难以识别种类的野生蘑菇

（十二）注意自然灾害

1. 密切关注气象地质预警，暴雨持续时段切勿前往山沟、陡坡、河谷游玩，逗留

2. 发现山体开裂、落石、河水浑浊等险情，立刻向山体两侧高处快速撤离，不沿沟谷上下游逃窜

3. 雷雨天气及时拔掉电器电源，不触碰金属管道、门窗，户外不躲在大树、电线杆、高地水边

4. 强降雨、大风极端天气减少外出，避开积水路段、破损围墙、广告牌与倒伏电线

5. 房前屋后疏通排水渠，清理山坡松散土石，不在低洼、陡坡处搭建临时住所

6. 家中常备水、干粮、手电、急救用品，接到转移通知立即撤离，不贪恋财物

7. 遭遇灾害被困保持冷静，寻找稳固掩体保护自身，及时拨打110、119、120求助

🌊 六、暑假快乐，共启新程 🌿

祝各位家长与同学们暑假安康，夏日自在舒心，孩子劳逸结合收获成长，阖家喜乐相伴，度过一段充实美好的假期！邀请大家积极参与楚雄“彝族火把节”的相关活动，祝大家的日子红火兴旺，祝我们的孩子勤学奋进，前程红火！！